★インフルエンザにご注意を★
2019年02月02日
★インフルエンザにご注意を★
★☆インフルエンザ予防法☆★
年が明け気づけば1月も終わり2月に入り一段と寒さがましてきましたね。
1ヶ月があっという間に過ぎていきます。
今年はインフルエンザ患者が過去最高とのニュースがありました。
日常生活ではまず、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切との事です。
また、インフルエンザウイルスは湿度に非常に弱いので、加湿器などを使って室内を適度な湿度に保つことは有効な
予防方法です。
ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂います。
加湿器などで室内を適度な湿度(50~60%)に保ちましょう。
インフルエンザの症状がででしまったら、早めに医師の診断を受けるようにしましょう。ウイルスがのどや鼻の粘膜に広がり高熱が出てしまうと、根本的な治療は間に合わなくなり、かえって長期間、寝込むことになってしまうおそれがあるとの事です。
特に、この時期、入試をひかえた受験生の方にとってインフルエンザは大敵です。
日常生活で予防することはもちろんですが、「万一、インフルエンザにかかってしまっても、すぐに医師の診断を受けることで症状を軽くできる」という事でしたので無理をせず、体調が少しでも悪いなと感じましたら早めに病院にいきましょう。